Bem estar

3 de agosto de 2020

Saúde e segurança precisam andar juntas.

Não há dúvida para ninguém que o Brasil e o mundo estão passando por grandes transformações nos últimos meses. Se o cuidado com a nossa saúde […]
17 de março de 2020

Sucos naturais para tomar no pós-treino

Sempre quando pensamos no que beber no pós-treino, a primeira coisa que vem na mente é a água. Mas você deve sempre considerar os sucos naturais, […]
10 de dezembro de 2019

5 Tipos de massagens relaxantes

Uma das melhores sensações existentes é aproveitar uma boa massagem, não é mesmo? Além de serem relaxantes, existem massagens que aliviam o estresse do dia a […]
17 de junho de 2019

Cuidados no pós depilação

Na hora de dar conta dos pelos indesejados, é comum recorrermos a algum método de depilação. Seja com cera, laser, cremes e até mesmo a velha […]
26 de abril de 2019

Conheça os produtos ideias para cada tipo de massagem

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13 de fevereiro de 2019

Yoga – Benefícios para a saúde

Podemos considerar o ápice do bem estar quando conseguimos cuidar do nosso corpo e da nossa mente de forma interligada. Tanto para as mulheres quanto para […]
28 de setembro de 2016

Reflexogia podal

A reflexologia podal funciona atuando sobre os pontos meridianos reconhecidos pela acupuntura e, portanto, proporciona benefícios essenciais para uma boa saúde corporal e mental. Mas além […]